今回は、先日ご来店くださったM様をご紹介したいと思います
M・T様(48歳)
お住まい：神奈川県
バストのお悩み：小さい・左右差
M様は昔から痩せ型体型で、中学生の頃からお肉が全然つかなかったんだとか。
バストに悩み始めたのもそのあたりからだったそうです。
ずっと気にされてきたものの、3人のお子さんを育てられ毎日忙しく過ごしていたため
ケアというケアが出来ていなかったんだとか。
お子さんたちも大きくなり、手が離れたので自分自身に手をかけてみよう！と思い立ってお越しくださいました＾＾
バストのお悩みはもちろんあるものの、どちらかというと健康的にお肉をつけて、
全体的に女性らしい丸みがほしいというご希望でした。
M様のお身体、しっかり見させていただきますね！
M様のお身体の特徴として、
背骨の歪み・骨盤のねじれ・いかり肩・肋骨の歪みとこわばり
が目立ちました。
ひとつひとつ独立した歪みのように思えますが、実はすべてつながっています。
M様の場合、骨盤が前後・上下にねじれがあるのがわかります。
実は骨盤は歪みがあると、上半身にも歪みを引き起こします。
というのも、骨盤には背骨が繋がっているので骨盤が歪めば背骨が歪みます。
そして背骨には肋骨がくっついているのでバストの土台となる肋骨も歪むわけです。
そんでもって肋骨には肩甲骨がのっかっているので、肩まわりにも影響が出てくるわけです。
身体はこのように全身つながっているので、どこか一か所に歪みが出ても、実はその部位だけで歪みの影響がとどまることはないのです。
バストとは一見関係ないように見えても、しっかりケアしてあげることが大切ですね＾＾✨
M様の場合は、まずはしっかり骨盤まわりから整えてあげるのがおすすめです。
こちらのかかと伸ばしのケアを行なってみてください
骨盤矯正にも通い始めたということでしたが、ぜひセルフケアも並行してみましょう
というのも、ねじれの原因となるご自身の身体の使い方のクセを直さない限りは、
いくら施術を受けたとしても「施術でよくしてもらって→また悪くなって→良くなって→悪くなって」のいたちごっこ状態が続いてしまうからです。
それって理想の状態じゃないですよね
当サロンでは、サロンに来ていない間にどのように過ごしたらいいのか？？についてもこまかくお伝えしていくので、通い続けなくてもいい状態までもっていきます＾＾
そのためにも今後色々なケアをお伝えしていくことになるかと思いますが、その点も楽しみにしていてくださいね！
また、痩せ型さんのM様の場合、圧倒的にお食事改善も大切です。
というより必須になってきます！
意識して市販のプロテインも飲まれているということでしたが、
添加物がモリモリに入っている商品だったので、いまある分を飲みきったら
人工甘味料・香料・保存料など添加物フリーのものを選ばれるようにしてみてください＾＾
たんぱく質はなんでも取ればいいというものではなく、ある程度しっかり質にもこだわってあげることが大切です。
こまかいお話はまた次回いらした時にご説明いたしますが、できるだけ添加物の少ないものを選ばれるようにしましょう
その点、美胸プロテインは無添加で高品質なうえ、美容成分がたっぷり入っています
ご興味お持ちくださっていらしたのでリンク張っておきますね
なんだかゴリゴリに営業っぽくなってしまいましたが、、
ぜひバストアップにお役立てくださいませ
それではまた次回お会いできますのを楽しみにしております
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