【痩せ型・左右差・デコルテの削げ感】授乳後のバスト悩みを解消させるポイントとは

今回ご紹介するのは、2児のママであるN様。
二人目のお子さんの授乳が終わってしばらくしてから、
デコルテの削げ感・バストの小ささ・下垂・左右差 が気になるようになったとのこと。。

「自分に合うブラがない…」
「胸が小さくてどうしたらいいかわからない」

そんな思いでいろいろ検索されていた際に、当サロンを見つけてくださったそうです。

そして今回は、

「自分を変えたいと思った」

という強い想いでご来店くださいました

 バストが育ちにくい原因と身体の特徴

N様のお身体には、痩せ型さん特有の“育ちにくい条件”がいくつも重なっていました。

肋骨の歪みが強く、デコルテが凹みやすい

まず目立ったのが 肋骨の歪み。

• デコルテ・谷間部分の凹み
• アンダーバスト側の肋骨の出っ張り
• 左右で肋骨の厚みが違う

これらが重なり、
バージスラインが曖昧・左右差が出る・デコルテが貧相に見える
というお悩みにつながってしまっていました。

肋骨が歪むと内臓が圧迫され、
消化・吸収がうまくいかず、
痩せ型さんは特に 栄養不足に陥りやすい んです。

 足元の歪みが大きく、全身のバランスが崩れやすい

さらにN様は かかとが倒れ、足の長さにも左右差 がありました。

足元は体重を支える土台。
ここが歪むと重心が偏り、
骨盤 → 肋骨 → 肩 → バスト
と、上に行くほど歪みが大きくなります。

つまり、
足の歪み＝バストまわりの歪み
につながるということ。

「胸とは関係なさそう」に見えて、
実はめちゃくちゃ関係あるんです。

（※ここに後で動画を挿入してください）

筋肉と関節が柔らかく、エネルギー不足のサイン

N様は筋肉も関節も柔らかいタイプ。
一見良さそうに見えますが、
触れると“ふにゃっ”と力が入りにくい状態でした。

これは、
活動量に対してエネルギーが足りていないサイン。

エネルギー不足になると身体は飢餓状態になり、
筋肉を分解して糖質エネルギーを取り出そうとします。

そうなると、

• 筋肉量が減る
• ハリが失われる
• バストも育たない

という悪循環に。

正直、
バストアップどころではなくなる状態 なんです

なので、しっかりと対策していくことが大切です🔥

 N様に必要な今後のケア

N様の場合、
バストを育てるために必要なのは “鍛えること” ではなく、
育つ土台を整えること。

 まずは基本の食事でエネルギー不足を解消

痩せ型さんは特に、
食べたものがそのままお身体の変化に直結します。

まずは基本の食事をしっかり整えて、
身体が安心して栄養を吸収できる状態をつくっていきましょう。

次回のご来店時には体質チェックを行い、
そこからさらにカスタマイズした食事指導をしていきますね。

 肋骨をしなやかに整えて、吸収できる身体へ

肋骨が歪んだままだと、
どれだけ食べても吸収が追いつきません。

まずは肋骨をしなやかに整えて、
内臓がのびのび働けるスペースをつくることが大切。

これができると、
バストの土台がふっくらしてきて、
デコルテの削げ感も改善しやすくなります

足元から整えて、全身の歪みをリセット

バストアップには肋骨ケアがめちゃくちゃ大事ではありますが、そもそも

どこからその歪みが来ているんだろう？というのを考えたときに、足元をチェックするというのも大切です。

足元が整うと、
骨盤 → 肋骨 → 肩 → バスト
と、上半身の歪みも自然と整いやすくなります。

逆を言うと、足元が歪んでいれば上半身にも歪みが引き起こりやすい、ということなので、足元をケアするのもとても大切ですよ✨

N様におすすめのおっぱい整体

まずは足元から整えるために、こちらのケアを行いましょう🍀

短時間でできるので、朝晩の習慣に行っていただくといいですね＾＾

また、肋骨まわりのケアもしっかりおこなっていただきたいので、こちらのケアがおすすめです。

こちらで肋骨まわりをゆるめてから、肋骨を大きく動かすように呼吸を意識していただくのがおすすめです。

 ブラは「整った身体」に乗せると最大限効果が出る

N様は「AAカップでサイズがない」とおっしゃっていましたが、
美胸ブラを試着したら しっかりBサイズがつけられました。

ということは、逃げてしまっているお肉が多い証拠です。

ただし、
肋骨の歪みが強い現状では、
ブラの効果が最大限発揮されにくいので、
まずは身体を整えることを優先しましょう💡

そのうえで、
ゆくゆくは美胸ブラも取り入れていきましょうね。

N様、ご来店ありがとうございました。
これから一緒に、美胸づくりのサポートをさせていただきます。
次回もお会いできるのを楽しみにしています💕

この記事を書いた人

美香

10代の頃からバストの小ささや左右差に悩み、巷で話題のバストアップ法をあれこれ試すが効果は得られず。自分はバストアップ出来ない身体なんだと思いつつもバストへの憧れを捨てきれず、ボリュームアップが出来ないならばもう一つのコンプレックスだった飛び出た肋骨を矯正し、せめてバスト周辺をキレイに見せられるようにしようと美容整体に通う。そこで骨盤や肋骨を整えてもらう内に、心なしかバストもふんわりしてきたように感じ、関係性を調べる内にCOCIAにたどり着く。歪みをなくし身体の土台から整えてバストアップさせるという美胸メソッドに惚れ込み、異業種からの転身を決意し弟子入りする。 身体だけでなく「活き活きしてると言われるようになった」「バストケアを通じて自分と向き合い、自分を大切に出来るようになった」など、内面にもキラキラと変化をもたらす美胸メソッドの魅力を多くの女性に届けたいと、日々ハッピーに奮闘中。

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