今回は、青森県からお越しくださったH様（40歳）のフィードバックをご紹介します✨
H様は約3か月前に当サロンを見つけてくださり、推し活で東京へいらっしゃるタイミングに合わせてご来店くださいました。
遠方からお越しいただき、本当にありがとうございました💕
H様のお悩み
H様(40歳)
お住まい：青森県
お悩み：
- 中学生の頃からずっとAカップ
- 他のところにはお肉があるのに、胸だけつかない
- 肋骨のでっぱりが気になる
- ビキニが似合う体型になりたい
「胸だけが育たない」というお悩みは、実はとても多いんです。
お身体を見させていただくと…
まず最初に感じたのは、とにかく全身が硬いこと！
特に上半身はガチガチで、
・背骨の柔軟性がほとんどない
・肋骨も硬く、動きが少ない
・左右差や歪みも強め
・気にされていた肋骨のでっぱりも目立つ状態
という印象でした。
さらに腕もかなり張っていて、特に上腕二頭筋がパンパン。
この部分が硬いと肩が前に入りやすくなり、デコルテにお肉が集まりにくいだけでなく、バストのお肉まで外側へ引っ張られやすくなってしまいます。
実は下半身もかなり重要です
H様は足首もとても硬く、O脚傾向があり、腰まわりや股関節の動きも少ない状態でした。
骨盤の中には子宮や卵巣があります。
そのため骨盤まわりが硬くなると、女性ホルモンが働きやすい環境づくりにも影響しやすく、巡りも悪くなってしまいます。
さらに、身体はすべてつながっています。
脚は身体の土台です。
地面から離れれば離れるほど、その影響は大きくなるため、脚の小さな歪みでも上半身、特に胸まわりには大きな歪みとして現れやすいんです。
だからこそ、バストアップには胸だけでなく全身を整えることがとても大切なんですね。
肋骨のでっぱりも改善のポイント
H様が気にされていた肋骨のでっぱりも、姿勢や呼吸の浅さが関係している印象でした。
肋骨が硬いままだと、
・呼吸が浅くなる
・内臓が圧迫されやすくなる
・食べた栄養を十分に吸収しにくくなる
という状態になりやすく、バストアップの妨げにもつながります。
まずは肋骨がしなやかに動ける身体をつくることが、とても大切です。
H様へのおすすめセルフケア
しなやかな肋骨作りのために、まずはこれらのケアを行ってみてください💡
- 肋骨ほぐし
- 壁タッチ
- ひじ伸ばし
まずは周りの筋肉をゆるめて、動ける状態をつくってあげることがしなやかな肋骨につながり、バストアップへの近道になりますよ✨
ただし、H様の場合は…
正直なところ、現在のお身体の硬さはかなり強い状態でした💦
セルフケアだけで変えていくのは、なかなか大変だと思います。
そのため、最初のうちはサロン施術で繰り返し身体をゆるめながら、セルフケアを組み合わせていただくのがおすすめです。
ただ、施術だけでも限界があります
今ついているお肉を集めることはできますが、それ以上のお肉を増やすことはできません。
だからこそ、食事ケアも一緒に取り入れることが大切なんです。
サロンでは、その方の体質やライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる食事方法をご提案しています。
正しく実践していただければ、気になる部分はスッキリさせながら、胸にはしっかりお肉をつけていくことは十分可能です✨
H様は少しむくみも見られたので、食事ケアを取り入れることで下半身は特に変化を感じやすいと思います。
これからのお身体の変化がとても楽しみですね😊
H様へ
今回は遠方の青森県からご来店いただき、本当にありがとうございました！
遠方だと「なかなか通えないかも…」と心配される方も多いのですが、当サロンでは無理なく続けていただけるよう、通うペースも一緒にご相談しながらサポートしています。
一人ひとりのライフスタイルに合わせてご提案していますので、ご安心くださいね。
また東京へいらっしゃる際は、ぜひお身体を整えにいらしてください✨
次回お会いできる日を楽しみにお待ちしております😊
「胸だけお肉がつかない…」そんな方へ
H様のように、
・他は太るのに胸だけ大きくならない
・セルフケアを頑張っているのに変わらない
・肋骨のでっぱりや姿勢も気になる
そんなお悩みを抱えている方は、とても多くいらっしゃいます。
でも実際には、胸だけに原因があることはほとんどありません。
今回のH様のように、肋骨や背骨の硬さ、骨盤や脚の歪み、呼吸の浅さ、そして栄養をしっかり吸収できる身体づくりまで、一つひとつ整えていくことで、お胸は育ちやすい環境へ変わっていきます。
「私も同じかもしれない‥」
そう感じた方は、ぜひ一度ご相談ください😊
あなたのお身体を実際に見させていただきながら、「なぜ胸が育ちにくいのか」「何から始めれば変わりやすいのか」をわかりやすくお伝えします。
セルフケアだけでは難しい部分はサロンでしっかりサポートし、ご自宅では無理なく続けられるケアや、お身体に合わせた食事のポイントまでお伝えしています。
一人で悩み続けるよりも、まずは一度、ご自身のお身体を知るところから始めてみませんか？
あなたの理想の美胸づくりを、私たちが全力でサポートいたします✨
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