バストアップケア

時間の使い方が上手な女性はバストも育つ♪

サロンにお越しくださるお客様からよくいただくお悩み。

それがこちら↓↓↓

・時間がない
・時間が作れない

 

毎日お仕事にお家のことに、現代の女性は本当に頑張っている方が多いですよね!

 

ついつい時間がない、時間が作れないと言ってしまいがちですが、

 

時間は探すものではなく努力で作るものです!

 

バストアップを成功させる秘訣

 

バストケアをするにあたって何よりも大切なことは、ズバリ✨✨メンタル✨✨だったりします。

バストアップに成功されてきたお客様に共通することとしては、

忙しいから…と言い訳をせず、

隙間時間をうまく使って毎日数分でもコツコツと継続してケアに取り組まれてるなぁと思います◎

 

バストアップに限りませんが、やはり身体に変化を出していくためには、ある程度の期間はかかってきてしまいます💦

魔法でもない限り、1日2日でいきなり❣❣バーン❣❣と胸が大きくなることはないんですよね、残念ながら(;_;)

となると、
いかにモチベーションを保つか?

という気の持ちようがとても大切になってきます。

焦りや不安を感じてしまう時はどのようにして対処したらいいのか、日々どのようにバストケアに取り組めばいいのか、
こういった部分がしっかり確立されている方のほうが、バストアップに成功されているなぁと感じます💖

逆を言うと、メンタルをあまり重要視されていないと結果も出しにくいな、というのが日々施術をしていて感じることでもあります。

メンタルが大事とはいえ、じゃあどうしたらいいの…??という方は、是非こちらの動画ご覧くださいませ^^

 

 

バストアップに大切なこと3つ

バストアップには

・身体の土台を整えるために、身体をゆるめたりほぐしたり、正しい身体の使い方が出来るようにすること

・お胸に必要な栄養を取り込むこと

・自分に合った補整力の高いブラジャーでバストを支えていくこと

この3つのこと、どれか1つ欠けてもバストアップは出来ません。これらすべて大切なことです。

お時間がかかることばかりですので、
地道にコツコツとケアを続けて行くのが一番の近道です💖

1日のスキマ時間をだしてみる

でもでもだってさんがいきなり考え方を変えるのは難しいかも知れません。

なのでちょっとしたアドバイスを。

1日の流れってだいたい決まってます。

なので必要ない事を削って、その代わりに行うしか方法ないんですね。

なので「〇〇しながら」のエクササイズやマッサージを多く紹介しております。

でも、それでもやっぱり5分~10分ぐらいは出来ればお胸の事考えて動いて欲しい時間は欲しいです♥

そのために何を削るか。

☑朝少し早起きして時間を作る
☑毎日は無理でもお休みの日に時間を作る
☑お風呂上りの保湿の時間に行う

バストのために少しだけでも時間を作るようにしてみましょう

 

ながらで出来るケアとしては、レンジの待ち時間に足裏スタンプをしている!というご報告も頂いております。

TVや動画を見ている時間は目と耳さえ使えばいいと思うので、お身体や手はバストアップするのもGood♥

例えば肘伸ばしや、壁開脚などおすすめですよ!

トイレタイムには、ブラジャーの入れ込みをしたり…

けっこうながらで出来ちゃうケアって探せば多いんです✨

ご自分の日々の日課を今一度確認してケアが出来ないか振り返ってみましょう♪

小さな工夫があなたのお胸を劇的にかえますよ

まとめ

毎日忙しい女性がバストアップするためには、ちょっとした時間の使い方がポイント💡

サロンにお越しのお客様も、お仕事に家庭に趣味に、忙しく過ごされている方ばかりですが、皆さん時間の上手い使い方を身に付けてバストアップに成功されています♪

今までと同じ生活をしていても胸が大きくなることはありません。ほんのちょっとした工夫をしてバストアップ生活を楽しんでいきましょう

この記事を書いた人
あやか
小さい頃からボリュームのあるバストや女性らしい体型に憧れていました。しかし、思春期を過ぎてもなかなか育たない小さなバストにコンプレックスを抱えていました。 大人になってからも「大きいバストになりたい」という思いは変わらず、バストアップサロンに通ったり、バストアップDVD、サプリやクリームなどを試してみたりしましたが、なかなか思うような効果が出ず、バストの悩みは続いていました。 そんな中、書籍『魔法の美胸メソッド』に出会いました。コキアの骨格から根本的に体を整えてバストアップするという論理的なメソッドに深く感銘を受け、すぐに「これこそ自分が求めていたものだ」と感じました。さらに、偶然にもタイミング良くご縁があり、自身のバストの悩みの経験を活かせるこの仕事に運命を感じ、美胸セラピストへの道を決意しました。 内面から健康的に体を整えることで、バストアップするだけでなく、全身のバランスが美しくなり、心まで明るく幸せになれる――そんなコキア式のバストアップメソッドの神髄に触れ、働く中でますますその魅力に惹かれています。 今では、お客様と一緒にお胸も、セラピストとしても日々成長中です。
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