ブラジャーの着け方ひとつで魅了される美胸に近づく

今回は以前通われていたご卒業生のAさまをご紹介します

卒業からは約2年と2か月。

Aさまは卒業後にもメンテナンスにお越しくださり、
このたび約1年と7か月ぶりに再びご来店くださいました。

Aさま、ありがとうございます

朗らかで落ち着きのある所作が素敵なAさま、
相手を安心させるオーラをまとわれているようでした✨

Aさまは、転職にともない痩せたことがきっかけで、バストが気になるようになったそう。

バストについて色々なお悩みを抱えていらっしゃる中で、一番気にされていたのがデコルテでした。

Aさまは、
通い始められた頃のお身体は前肩が強く、首肩まわりのこばわりが強い状態でした。

そして、こわばりの強さも影響して姿勢が悪くなってしまい、
その結果、ブラジャーの着ける位置がとても低くなってしまっていたのです

また、1日で摂られる水分量・お食事量ともに少なかったため栄養も不足していました。

これらの点が関係し、
Aさまのお悩みである下垂は無意識に引き起こされてしまっていたのです

ハリを出すにはタンパク質

Aさまは飲食のお仕事に携わられていることもあり、朝食は軽くすませたり摂らないこともあったそう。

しかし、
バストを育てていくためには栄養バランスのとれたお食事なくしては始まりません。

なにより、
お悩みである下垂を解消していくためにも、
お肌のハリの鍵となるタンパク質はとても重要！

COCIAとしては3食しっかりと召し上がっていただきたい
ですが、
お仕事や生活スタイルにより、お客様それぞれのご事情がありますよね。

そのため、
お食事は頑張るところはしっかり頑張るスタイルで、
ご自身が続けられる方法で摂っていくということもポイントになってきます。

Aさまの場合は液状なら摂れそうということだったので、

• 朝食は抜かないようにして、タンパク質補給のできる豆乳やプロテインなどを続ける
• 昼ご飯、晩ご飯で野菜・タンパク質をしっかり摂る

というお食事を心がけていただきました。

その結果、コースの半ばを過ぎたころから

『前より少しハリが出てきた気がする』

と、ご自身でもお身体の変化を感じられるようになっていらっしゃいました

Aさまのお身体の変化

 Aさまのお身体の変化で素晴らしい点。

それは、ご自身での入れ込みでもこんなに美胸になられたことです

見違えるようなふっくら谷間と上向き美胸にうっとりしちゃいますよね

バストの存在感が際立ち、反り腰も改善されてきていますね！

Aさま、卒業されてしばらく経った今回ご来店の際も、

COCIAでお伝えしている

• 小麦
• 乳製品
• 白砂糖

これら3つのカットは今もできるだけ頑張っているとお話くださいました。

これまでの努力をゼロにしてしまわない、
このコツコツの習慣がナイスおっぱいを育て続けます

お食事で摂った栄養をしっかり吸収するには整った腸内環境があってこそ。

実は、小麦に含まれるグルテンや乳製品に含まれるカゼインは
腸内環境を荒らしてしまう成分で、大量に摂り続けると身体に負担を与えてしまいます。

このような理由もあり、
COCIAではバストアップできるお身体づくりのために
上記3つを避けるようお伝えしています

詳細はこちらの記事をご覧ください

更に美胸に育てていくためにも、引き続きこれらのカットを今後も続けてみてくださいね

おすすめケア

Aさまは肋骨にかたさがありますので「胸式タオル」を続けていかれることをおススメします。

肋骨がしなやかに動かせるようになると、バスト周りの血流がアップして、更にメリハリのあるお身体になりお胸の存在感がUPしますよ

胸式タオル

また、Aさまは前肩が強めで首肩まわりのコリも強いので「肩甲骨まわし」も合わせておこなってみてください。
コツコツと続けて魅力的なデコルテにしちゃいましょう

肩甲骨まわし

【まとめ】下着の着け方ひとつでバストの印象は変わる

バストアップには、
食事やケア以外にも忘れてはいけない重要ポイントがあります。

ケアを通して筋肉や骨の土台を整えながら、
お食事の改善でバストを育てていく。

そして、この後がとても大事なんです…

ということ。

日常的に行うことなので、
あまり気にかけていなかったという方も多いのではないでしょうか？

でも、これが本当に大事なんです

Ａさまもそうだったのですが、
せっかくナイスおっぱいをお持ちでいらっしゃるのに

正しく下着がつけられていなかったことで無意識に下垂させてしまっていたんです。

それでも、
半年間バストアップに取り組まれる中で、
見事、誰もが羨むような美しいナイスおっぱいになりました

『下着の着け方なんてあまり気にかけてこれなかった…』

という方は、
ぜひ今日からしっかりと入れ込む、ということを意識してみてくださいね

Aさま、

・水分＆タンパク質をしっかり摂る
・肋骨と肩甲骨まわりを整える

これらを続けていただくことで、更なる魅力的なデコルテの美胸になられますよ！
コツコツ続けてみてくださいね！

このたびはご来店ありがとうございました
またお目にかかれる日を楽しみにしております

この記事を書いた人

cociablog

物心ついた頃から全身にコンプレックスを感じ、人前に出ることに苦手意識を持ちながら学生時代を過ごす。社会人になり趣味で始めたヨガやピラティスなどを通して、心身の健康には内外からの身体づくりが大切だと気付く。その後、ストレス過多で激痩せしたことがきっかけでバストにも悩むように。解決策を探していたところ、図書館でcocia先生の著書『魔法の美胸メソッド』に目が留まる。足元から身体の土台を整えていくことで女性らしい体つきになれるというメソッドに希望の光を感じ、ご縁あって美胸セラピストの道へ。女性が心身ともに健やかに、ご自身の人生を明るくハッピーに過ごせるサポートができるよう、自分自身をもっと好きになれるよう、お客様に笑顔になってもらえるようにと、その一心で日々邁進中。

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