Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
1年ほど前にバストの大きな友人から
『胸はないのにお尻は大きいよね』
と言われてから
確かに…周りの人と比べると
私のおっぱい小さいかも。。。
と気になりだしたというＢさま。
バストアップサプリを飲んでみたり、
ネットで話題になっているバストアップクリームを塗ってはみたものの…効果はでなかったそうです。
そんなある日、
友人がFacebookでいいねをしたある投稿に釘付けに。
こんなにバストって変わるんだ
と、当サロンにご予約をくださったそうです。
うふふ
お胸は愛情かけてケアしてあげれば
ちゃーんと育ちますからね
さてさて、そんなＢさまですが、
お身体拝見したところ…
うっ
かっ…かたいっ！かたすぎる…Σ（・□・；）
というくらいお身体ガチガチ。
姿勢も猫背がちでこのままでは
お胸が下がってしまいます
おっぱいレスキュー出動じゃー！
足は１つ１つの骨の隙間が広がっていて
肥大している状態でした。
そうすると、
ただ歩いたり立ったりしているだけでも
脚の筋肉は不必要に酷使され、
コリや歪みを増長してしまいます。
お胸の土台作りをするためにも、
まずは足を整えてあげる必要がありそうです。
お仕事柄重たいものを運んだりするとのことで、
首、肩、腕のコリもご立派なほどでした
さすがに、バストアップのためにお仕事をやめるわけにはいかないので、日頃からまめに身体をゆるめていくと良いですね
夜寝る前に、ベットや布団の上で大の字になり
手足を指先の方向に向かってひっぱるようにストレッチします。
そして、そのまま２０秒ほどキープ。
気持ちよ〜く伸びましょう。
そのあと２回ほど同じ動作を繰り返します。
すると体全体が緩みますので、毎日取り入れてみてくださいね
筋肉ガチガチさんでしたので、
お身体を緩めるテクニックを今後も
どんどんお伝えしていきますので、
一緒にナイスおっぱいを作り上げましょう
次回は今回お持ちになったブラジャーよりも
もう少しホールド力があるもの、ピタッと身体にフィットする力が強いものをお持ちくださいね
芸能人もお忍びで通う結果のでる！
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