E・A様(39歳)
お住まい：埼玉県
バストのお悩み：小さい・下垂・ハリがない・離れている
先日いらしてくださったE様は、書籍を読んでくださり一度サロンに行ってみたい！とずっと思ってくださっていたそうなんです＾＾
そのご期待にお応えすべく、張り切って施術させていただきました！
E様は2人の男の子のママさんなのですが、卒乳が終わってからというもの、
元々小さかった胸なのに下垂するしハリがなくなるしで余計にバストに自信がなくなってしまったんだとか
最近ではお子さんに胸のことをいじられてしまい、傷つくことも多いんだそう
ぜひバストアップさせて「ママのおっぱい素敵！」と言わせてしまいましょう
さて、そんなE様にお会いしてまずいちばん気になったのが、猫背姿勢です。
サロンに入店されてから施術前のカウンセリングをさせていただいている間、お胸を気にされるあまりお胸を隠すように前肩&猫背姿勢をとられているのが印象的でした。
ご本人もかなり無意識だったと思うのですが、実はバストに悩まれている方でこのようなクセをお持ちの方は一定数いらっしゃいます。
お胸を隠そうとされる際に、必然的に猫背姿勢になってしまうんです。
別の記事で詳しく書いているのですが、バストアップしたいなら猫背は真っ先にやめるべきことの一つです。
猫背でバストが育つことはありませんし、E様が気にされているバストの下垂は猫背姿勢も関係していると思います。
そもそも、E様のお胸はお子さんたちのためにも一生懸命頑張ってくれたお胸なのですからわたしから言わせれば誇るべきお胸です
なので隠さずにいてくださいね
前肩が強いため、大胸筋・小胸筋など胸の筋肉もかたくなっていました。
胸の筋肉は腕のほうにもつながっているので、より一層肩を内側に丸め込む力が強まってしまいます。
なので胸の筋肉をゆるめるケアをしていただくのがおすすめです。
こちらの動画の小胸筋をゆるめるマッサージがおすすめですよ＾＾
また、E様はヒップや太ももなど下半身のボリューム感にもお悩みとのことでしたが、
実際にお身体をおさわりすると全身の浮腫みが見られました。
糖質過多とたんぱく質不足のお食事なのかな～という印象です。
バストを育てるための食事内容に変えていくことで、下半身はスッキリ
バストにはハリ感とボリュームが出てくるようになりますので是非お食事にも目を向けていくようにしましょう！
詳しくはまた次回いらしたときにいっしょに確認していきますが、こちらの記事を参考に毎日のメニューを組むようになさってみてください＾＾
憧れの綾瀬はるかさんの美バストに近づけるように、これから一緒にバストを育てていきましょう！
また次回のご来店をお待ちしております＾＾
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