M様(51歳)
お住まい：奈良
バストのお悩み：小さい・下垂・ハリがない
M様は多忙な毎日を過ごされ、サロンにいらしてくださったのも
数か月前から予定を立てて忙しい合間を縫ってどうにか来れた・・・！というアクティブなお方でした＾＾
遠方から来てくださりありがとうございます
M様はつやつやの巻き髪がとってもきれいで、おうかがいしたら
御年51歳でも白髪なしが自慢、髪の毛もまったく染めなくなった！ということで
思わず羨望のまなざしを向けてしまいましたw
毎日保育園で忙しくお勤めされながら、小さなお子さんたちから沢山の若くて活発なエネルギーを吸い取っているんだそう(笑)
そんなM様はヨガが大好きだそうで、インストラクターの資格も取られたというほどに没頭されているんだとか
毎日ヨガをしながらご自分の身体と向き合っているし、過去には整体師として働かれていたこともあるということで、
自分の身体の得意・不得意はよくわかっている・・・と、ご自身の身体の分析もバッチリなお方でした！
ただ、ダイエットなどボディメイクは得意でも
バストとなるとやはりちょっとジャンルが違うので何をどうしていいかわからない・・・とおっしゃっていました。
バストってちょっと特殊ですよね、と。
確かに特殊かもしれませんね。
過去にダイエットスクールを主催されているお客さまがいらしたのですが、
その方もまったく同じことをおっしゃっていました。
たしかにダイエットとなると体重や体脂肪を落としたり身体を引き締めたりするために筋トレをしたり糖質や脂質などの食事制限をすることも多いですし、
気を付けないとあっという間にバストってなくなってしまうんですよね。
バストは9割が脂肪で出来ていますから、真っ先に燃焼されるパーツです。
また、整体の知識があってもそれこそバスト自体って
健康維持には必要ないですし、歪みや骨格を整えるパーツとしての認識もないために
バストに関してはまったくノーマークであることが多いです。
閉経が近いのか、今年に入ってからガクッと女性ホルモンも乱れるようになり、
その頃からバストのハリも一気になくなってしまったというM様。。。
「小さくても、歳がいってもバストにハリが欲しい・・・！」というその夢、いっしょに叶えていきましょう
M様のお身体ですが、ご自身でも重々承知しているとのことでしたが、
兎にも角にも背中がかたい・・・・！！！
胸椎も肋骨もガッチガチでほとんど動かない状態でした。
バストの真後ろにあたりますので、この部位がガチガチになっていては、
バストのお肉も背中側に引っ張られてしまいブラジャーにきれいに集まりませんし、
こわばりが強ければ血流も悪いために、バストに栄養が行き届かないのでボリュームダウンの原因となります。
バストの土台をふかふかに遠の得てあげることでお胸は育ってくれますから、
まずはしっかりお身体を緩めるようになさってみてください。
背面は自分でケアをするのが難しいとのことでしたが、
こちらのおっぱい整体がおすすめですよ
胸だけをねじるように、下半身は固定するようにして行ないましょう。
おへそを極力正面に向けたままひねるようにするとうまくいきますよ
また、M様の足裏を見ますとタコや角質がかなり偏ってできていましたね。
ヒールダコかな？と思ったのですが普段ヒールは履かないとおっしゃられていたので、
残念ながら足を正しく使えていない証拠ですね
小さな範囲の足裏で全体重を支えているので、この部分が正しく使えていないと
身体全体にも歪みを引き起こします。
前重心になっていることが考えられますので、全身鏡で立ち姿を横から確認していただくといいですよ
バストにハリを出していくためには、食事が絶対的に外せません。
定期的に良質なたんぱく質を取り込み、バストの内側からハリ感を出していきましょう。
しっかりバストにハリツヤを出していくためには、普段のお食事に加えてこちらの美胸プロテインも
使用していただくとよりおすすめです
特に毎日忙しく動き回られているM様には、しっかりと栄養を身体に取り入れることが重要です。
美容成分たっぷりなので、毎日取り入れていただくと、バストだけでなくお肌全体にもハリツヤが出てきますよ＾＾
今回施術前後でもかなりデコルテのふんわり感が変わりましたね‼
肋骨も整い、広がっていたのがシュッと締まり、メリハリがつきました
バストアップはいかにデコルテをふっくらさせられるか？が課題です。
次回ご来店いただくまでは、忙しいなかでも食事とセルフケア、出来ることから始めてみてくださいね
またお会いできる日を楽しみにしております
