先日ご来店くださったM様。
なんと、2週間ほど前に彼氏ができたばかりとのこと♡
「せっかくならもっと自信を持てる自分になりたい！」
「自分磨きを頑張りたい！」
そんな素敵な想いでサロンへお越しくださいました。
M様(29歳)
- お住まい：神奈川県
- バストのお悩み：小さい・デコルテが貧相
M様のお悩みは、
✔ バストが小さい
✔ デコルテが骨っぽい
✔ 胸まわりにお肉をつけたい
ということ。
細身の体型で、
「自分より胸がない人を見たことがないんです…」
とお話してくださいました。
また一方で、
「下半身、特にふくらはぎや足首にメリハリがないのが気になる」
というお悩みも。
実際のお身体を見ながら、美胸への伸びしろを探していきました✨
実際のお身体を見てわかったこと
実際にお身体を見てまず感じたのは、
とにかく栄養が足りていないかも
ということ。
M様は筋肉量が少なめで関節もやわらかく、全体的にとても華奢な印象。
一見するとお身体は整っているように見えるのですが、肋骨は角ばっていて硬く、動きも少ない状態でした。
また、下半身にはむくみも見られ、
これはたんぱく質不足によって水分をうまく保持できていないサインのひとつかもしれません。
バストアップは健康の上に成り立つもの。
そしてバストは生命維持に直接必要なパーツではないため、栄養が届くのは身体の中でも最後の最後です。
つまり、
胸に栄養を届けられるだけの余裕が身体にあるかどうか。
これがとても大切です。
生命維持に必要な臓器や筋肉へ優先的に栄養が使われてしまうため、細身さんのバストアップでは特に食事ケアが重要になります。
さらにM様は、水分摂取量も少ないご様子。
せっかく栄養を摂っても、血液やリンパの流れが悪ければ、バストまで栄養を届けることができません。
まずはしっかり水を飲み、身体の巡りを整えていくことも大切になりそうです。
ただし、食事だけ頑張ればいいわけではありません。
肋骨が硬い状態では内臓も圧迫されやすく、消化吸収の働きも十分に発揮しにくくなってしまいます。
せっかく栄養を摂っても、吸収できなければ意味がありません。
だからこそ、
食事ケアと身体のケアはセット。
まずはしなやかに動ける肋骨を目指していきたいですね
１度の施術でこんな変化が✨
施術後は、
✔ デコルテにふんわり丸みが出た
✔ 骨っぽさがやわらいだ
✔ 肋骨まわりがゆるみ、上半身が女性らしい印象に
✔ バストの位置が上がり、立体感がアップ
といった変化が見られました♡
特に印象的だったのがデコルテ部分。
施術前は骨感が目立っていた部分にふっくら感が生まれ、とても女性らしいシルエットになりましたね✨
M様におすすめの美胸ケア
① 肋骨まわりのケア
まず目指したいのは、しなやかに動く肋骨。
おすすめは、
✔ 胸式呼吸
✔ 肋骨ほぐし
です。
肋骨が動くようになることで、呼吸が深くなり、血流や消化吸収の働きもサポートされますよ✨
② 下半身の歪みケア
実はM様、一見するととても整って見えるお身体なのですが、
膝がかなり内側を向いている状態でした。
まさに、
膝小僧同士がこんにちはしている状態。
脚に歪みがあると、骨盤の位置も乱れやすくなり、血液やリンパの流れも滞りやすくなります。
すると下半身に栄養や水分が溜まりやすくなり、逆にバストには栄養が届きにくくなってしまうことも。
美胸づくりは胸だけの問題ではありません。
下半身から巡りを整えることも、とても大切なんです。
③ ブラ選びと食事ケア
そして、これらと並行して大切なのがブラ選び。
M様は以前ワイヤーブラが当たって痛かった経験から、ノンワイヤーブラを使われていたそう。
もちろん着け心地も大切ですが、重力の影響は誰でも受けてしまいます。
まずは今あるお胸をしっかり守ること。
その上で、新しく育てていくこと。
これが美胸づくりの基本です。
今回の施術だけでもデコルテの骨っぽさがやわらぎ、ふんわり感が出ていましたよね♡
この変化をキープしていくためにも、ぜひブラ選びにもこだわってみてください。
そしてボリュームアップのためには、やっぱり食事ケアも必須。
胸に栄養を届けられる身体を作るための食事には、実はたくさんのコツがあります。
次回はブラの選び方や、M様に合った食事法についても詳しくお伝えしていきますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね✨
デコルテふっくら美胸を目指して♡
M様のお身体は、本当に伸びしろがたくさんあります♡
- 食事で材料を入れること。
- 身体を整えて巡りを作ること。
- そしてブラで今あるお胸をしっかり守ること。
この3つが揃うことで、
骨っぽいデコルテから、ふんわり女性らしいデコルテへ。
これからどんな変化が出てくるのか、私たちもとても楽しみにしています✨
また次回お会いできるのを楽しみにお待ちしております♡
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