突然ですが皆さん、ストレス溜まっていませんか?
サロンでお話をお伺いしていると、心がお疲れモードの方がとても多いですね💦
バストアップに1番大事なのはメンタルです✨
心にストレスや自己否定するお気持ちがあるとどんなにケアをしても身体は固くなってしまいますし、せっかく摂った栄養もストレス対策に使われてしまって、お胸が育つのも難しくなってしまいます😿
心が緩むと身体も緩んでくるんですね💡
今回は心がお疲れモードの方におすすめの動画をまとめました💖
心を整えるおすすめ動画
聴くだけバストアップ
夜寝る前にぜひ聴いていただきたいのがこちらの動画✨
コキア先生の癒しボイスでぐっすりと眠れちゃいますよ![]()
おっぱい瞑想
ストレス対策に有効なのが瞑想✨
心を無にすることでリラックス効果が得られます◎
大の字伸び・バンザイ伸び
心がお疲れモードだったり緊張しやすい方は常に身体に力が入った状態に⚠
脱力の練習ができるのが大の字伸びやバンザイ伸びです✨
ぐっすり眠れる安眠効果も高いので、ぜひ寝る前に取り入れられてみてくださいね🎶
リラックス時間を設けてバストアップ✨
いかがでしたでしょうか。
バストアップのために心のケアも意識されてみてくださいね✨
ゆっくりお風呂に入ったり、好きな香りのアロマオイルを使うのもおすすめです🌹
大好きな趣味や推し活なども良いですね💡
心にもたくさん栄養を届けてあげるとお胸も育っていきますよ🐱
えいえいおーっぱい💕
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け!
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