お客様のお悩みで多いのが、下半身はお肉がついているのに上半身は細いという【下半身デブ貧乳】さん
なんで上半身にはお肉がつかないのに下半身だけ太っちゃうんだろう…と悩んでいらっしゃる方はとても多いです。
今回は下半身デブ貧乳さんの原因とバストアップ方法についてご紹介していきますね✨
下半身太りの主な原因と対策
①下半身の歪み
下半身が歪んでいると、血液やリンパの循環が悪くなります。
そうすると老廃物や余分な水分が下半身に溜まりやすく、むくみやセルライトの原因に。
ご自身のお身体をチェックしてみましょう。
- X脚
- O脚
- 膝が内側を向いている
- 膝が外側を向いている
- 歩くとスカートが回転する
- 骨盤が上下に歪んでいる
- 骨盤が左右に歪んでいる
- 骨盤が前に倒れている
- 骨盤が後ろに倒れている
- 靴底に偏ったすり減りがある
当てはまるものはありませんか？
当てはまる方は下半身が歪んでいる可能性が高いので要注意です！
②下半身に脂肪がつきやすい食事を好んでいる
もうひとつの原因は、食事です。
下半身太りに悩むほとんどの方は、食事に問題があるといっても過言ではありません。
特に
脂っこいものや塩辛いものをよく食べるという方は要注意です。
- 揚げ物
- ポテトチップス
- スナック菓子
- ラーメン
など、心当たりはありませんか？
脂肪分が多いもの、塩分が多いものは
下半身に脂肪と水分を溜め込みやすいので注意が必要です。
いやいや、でも食事はバランスよく食べるようにしているし、当てはまらないけどな…
と思われた方。ちょっと待って！！
実はむくみを引き起こすのは、これらだけではありません。
ケーキやクッキー、ドーナツ、チョコレートなどのお菓子類にも
たっぷりと油は使われています。
甘いものが好き・・・！という方も余計な油を摂取してしまっている可能性が高いですから、見直されてみてくださいね。
下半身太りが貧乳の原因に
下半身が歪んでいたり、下半身にお肉が付きやすい食事をしているということは、イコールお胸が育たないということ。
全身の巡りが悪くなってしまって、お胸にしっかりと栄養が届かなくなってしまいますし、下半身の歪みはお胸の土台となる肋骨などの上半身の歪みや強張りにも繋がってしまうためお胸が育たない原因に
逆に言えば下半身太りの対策をしっかりとすることによって、下半身痩せ＋バストアップを同時に叶えることが可能なんです！！
そのためには身体の歪みをとるケアと、コキア流のお野菜たっぷり＆たんぱく質たっぷりのお食事をすることが重要です✨
おすすめの対策
下半身デブ貧乳に悩んでいる方には、ぜひこちらの動画↓をご覧いただきたいです✨
こちらの動画↓も下半身痩せについて詳しく解説しているのでおすすめですよ！
動画内でおすすめした足裏スタンプのやり方はこちら↓
足裏スタンプはコキア王道のケアです✨正しい歩き方と、足首を細くしたりO脚を治したり、下半身痩せには特におすすめ！
どのケアから始めようか迷っている方には、ぜひ最初に取り入れていただきたいケアになります
もう一つ下半身痩せにおすすめのケアが壁開脚↓
壁開脚も下半身太りさんにおすすめのケアです✨
骨盤周りや脚の矯正効果と、むくみを取って滞りを良くするケアですので、効果抜群◎
ぜひ取りいれられて見てくださいね♪
お食事については詳しくはこちらの記事をご覧くださいね↓
まとめ
いかがでしたでしょうか。
コキアなら下半身をスッキリとさせながらバストアップすることは可能です✨
プロの目線で問題点を改善していくことが確実ですので、気になる方はまずは1度サロンに体験にいらしてみてくださいね◎
えいえいおーっぱい💕
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け！
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