サロンにご来店される９割の方が悩まれているもの…。
それは、肩こり！！
肩こりはバストに近い部位が凝り固まってしまっている状態なので、
バストアップの妨げになってしまいます。
バストを大きく、形よくしたければ、肩こりはしっかり改善させる必要があります！！
肩こり解消で２カップアップも目指せますから、
今回は肩こり解消&育乳に効果的なおっぱい整体をお伝えいたしますね＾＾
寝ながらできるもの、ちょっと時間のあるときにしっかり取り組んでいただきたいもの、毎日の隙間時間におこなっていただきたいもの…など、いくつか動画をご用意しました！
ご自身の生活リズムやお身体の状態に合わせて、やりやすいものをチョイスしてみてくださいね
肩こりタイプ別ケア方法
肩こりとひとことに言っても、実は肩こりにも２タイプあります。
肩を下に引き下げる力が優位な、なで肩さんタイプと、
肩を上に引き上げる力が強い、いかり肩さんタイプ。
発達している筋肉の動きが異なるため、タイプ別にケアをされるのがおすすめです。
まずはご自身がどちらのタイプなのか？こちらの動画でチェックをしてみましょう。
肩こりとバストアップの関係性
ケアするタイプを間違えると逆効果になってしまいますので、
きちんと確認されてから行なってみてくださいね。
なで肩さん向けおっぱい整体
【なで肩さん必見！】肩こりがバストアップを妨げていた！〜専門家が教える改善方法〜
いかり肩さん向けおっぱい整体
【必見！】バストアップを妨げる！肩こり・いかり肩解消する２つのポイント&解消方法！
一度にまとめて行なうよりも、隙間時間にこまめに行なっていただくのがおすすめですよ
寝ながら出来る！簡単胸トレ
続いてご紹介するのは、寝ながらゆったりとできる胸トレです＾＾
日中なかなかケアの時間が取れない・・・！
リラックスモードで行ないたい！という方におすすめです
【寝たまま】バストアップ！2カップUP！おわん型オッパイを簡単に作る胸トレ
ベッドの上で行なえるので、寝る前や起床時に行なっていただけます◎
もちろん、絶対にその時間帯に行なう必要はないので、１日のなかでやりやすい時間帯やリラックスタイムを見つけて試してみてくださいね
しっかり身体を動かしたい方に！じっくり胸トレ
せっかくおっぱい整体をするなら、しっかり身体をほぐしたい！動かしたい！！
という方には、こちらの胸トレがおススメです＾＾
【バストアップ専門家が教える】1日5分！2週間で2カップアップ最強の胸トレ方法
上半身全体にアプローチをしていくので、肩こり解消はもちろん、
背中痩せや二の腕痩せも期待できますよ＾＾
バストアップさせるには、バストの周辺をしっかり緩めることが大切なので、
毎日行なえるとgoodです
が、少し大変だな～💦という方は、
先に挙げたケアをメインに行っていただきつつ、余力のある日にはスペシャルケアとして取り組む、などされるとよいですよ
肩こり解消で２カップアップ、目指していきましょう🔥
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け！
LINE限定でのお得なクーポン、バストアップ商品プレゼント企画も開催しているのでお見逃しなく。
