Ａ→Ｃへ２カップアップ！
うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
本日は、
簡単に身体をあっためる&ゆるめる
ナイスおっぱいのための裏技をお伝えしますよ
バストアップするためには、
冷えやコリは大敵
巡りの悪い身体ではナイスおっぱいは育ちません。
そこで、ご紹介したいのが…
じゃじゃじゃーん
フットバスでございます( ´ ▽ ` )ﾉ
末端を暖めることで、
効率よくお身体が緩んでくれるんです。
お胸を育てるためには
お風呂にしっかり入って
身体を温めていただきたいのですが、
どーしても湯船につかれないという時などは
うまく活用してみてくださいね^ ^
今回ご紹介するのは
ラベンダーというアロマ
筋肉のコリにも良いですし、
鎮静効果が高いのでほっと一息入れたい時、
ストレスでいっぱいいっぱいになってる時にオススメです。
不眠にも効果的です
フットバス用のたらいや、洗面器に
熱めのお湯を張り1～3滴アロマオイルを垂らします。
直接手で触れないようにかき混ぜます。
私はよく、
周りにバシャバシャこぼしてしまいます笑
ガサツってやぁーねぇー
あとは、
こんな感じで浸かれば完成です
容器の深さにもよると思いますが、
足首までつかれるよう
に湯量を調整してくださいね。
（入れすぎると足をつけた時に溢れ出ますのでご注意を！！ちなみに私はよくやります）
）ぬるくなる前に、
熱めのお湯を出すなどして5～15分ほど
しっかりと温まりましょう
１つ注意していただきたいのが、
フットバス後のふきとりです
足の指の間に水滴が残っていると、
冷えを招きますので
指の間も丁寧に拭き取ってくださいねぇ
フットバスだと大がかりでなかなか活用できない方や、桶がないという方はハンドバスもオススメです。
容器がなければ、洗面台にお湯をためて
活用してやってみてくださいね
その際は肘まで折り曲げて浸かれるとベストです
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け！
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