こんにちは!
表参道バストアップサロンをしております美胸セラピストcociaです。
「バストアップしたいけど、サロンが遠くて通えない…」
そんなお悩み、ありませんか?
また、お金をかけずにバストアップする方法知りたくないですか?
今回は 完全無料でできるバストアップ法を大公開しちゃいます!
さらに、「セルフでいける人」 と 「サロンに来たほうがいい人」 の違いも徹底解説!
実はサロンに来なくても、自力でバストを育てる方法はあります!
反対にこのタイプの人は、セルフだけじゃ難しい…という体の方もいらっしゃいます。
このブログを最後までお読みいただくと、果たしてあなたは自力でバストアップできる体なのかどうか…がわかっちゃいます。
では、さっそくいきましょう♪
こんなお悩みないですか??
「バストアップしたいけど、サロンが遠くて通えない…」そう思ったことはありませんか?
実際にLINEでも「通いたいけど遠くて…」というご相談をよくいただきます。
近くにこういうサロンがあればいいのに…
自分で頑張るしかないけど、なかなか変わらない…
オンラインでできる方法はありませんか?
こういったお悩みを持つ方がとても多いんです。
でも安心してください。
遠くて通えない場合でもしっかりバストケアを進める方法はあります✨
また、「どうしてもセルフケアだけでは難しい方」がいるのも事実。
バストアップにおいては、 「自分でできること」 と 「プロに任せるべきこと」 の線引きがとても大事です。
そこで今回は、
✅ サロンに通えない場合に自力でできること
✅ 遠くても一度サロンに来たほうがいい人の特徴
✅ 遠方からでも来店する方が多い理由
✅ 時間とお金をどう使うかの考え方
についてお話ししていきます。
「遠いから無理…」と諦めたらそこで試合終了。
一度きりの人生、悩んだまま終わるなんてもったいない!解決できる方法を一緒に考えていきましょうぞ!
サロンに通えない場合に自力でできること
「サロンが遠くて通えない」
「お金をかけずにバストアップしたい」
そんな方に向けて、当サロンでは無料で学べる情報をこれでもか!ってぐらい発信しています。
自力でバストアップするためのコツをお伝えしますね。
無料コンテンツを使い倒す
バストアップを成功させたいなら、 「正しい知識を得ること」 が何よりも大切です。
そのためにCOCIAのSNSは網羅しておいて下さい。
- YouTube
- オフィシャルブログ
- メルマガ登録
- LINE登録
は 必須 でございます。
どれもみんなプライスレス!
無料なのにこんなに有益な情報配信していいんですか?って聞かれることもしばしばありますが、出し惜しみなく情報配信させていただいておりまっす!
そうそう、「お金をかけずにやる!」と決めたならぜひ時間をかけて知識を吸収してください。たまーに
「バストアップしたいけどお金もないし、時間もないんですけど、どうしたらいいですか?」
という相談をいただきます。
が…
「うひょー、逆にどうしたらできると思ったんですかね?😱😱⚡」
時間もお金もかけないバストアップする方法…🤔
・奇跡を起こす
・パトロンを探す
・自分の友人、パートナー、子供などに学んでもらって無料で施してもらう
私がパッと思い浮かぶのはこのくらい
何かを得るには何かを犠牲にすることが必要です。バストアップに限ったことではないけど
✔ お金をかけないなら時間をかけて知識を得る
✔ 時間をかけないのであればその道のプロにお金を出して助言をもらう
のが1番だと思います。
なので私も何か学びたいことがあったらその道のプロに師事を受けてます。
その方が今までに時間とお金と労力をかけて身につけてきた技術をお金を出せば習得させてもらえるなんてラッキーだと思いません?
と、ちょいと熱く語ってしまいましたが話を戻しましょう!
だからこそ、「バストアップしたい!」と思うなら、まずは 学ぶことに時間を使ってください。
知識を制する者が、バストアップを制する!です。
🔍 無料で学べるコンテンツ
すぐに実践できるバストケア法やビフォーアフターを紹介。
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バストアップマッサージやおっぱい整体などセルフケア方法を動画でわかりやすく解説!
✅ オフィシャルブログ

(まさに、いま読んでいただいているこのブログのことですな。)
より深い知識を知りたい方はこちらへ📖
お客様のビフォーアフターなども解説。
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体系的に学ぶならバストアップ本
「YouTubeやブログを見ても、情報が多すぎて何からやればいいかわからない…」
そんな方には書籍 魔法の美胸メソッド をおすすめします。

書籍は、 バストアップの基礎を順序立てて体系的に学べる ようにまとめたもの。
言うなれば 「バストアップの教科書」 です!
「YouTubeやブログは情報が多すぎて何をしたらいいのか迷ってしまう…」という方は、まずはこの本に目を通してください。
これさえ読めば最低限やるべきことが明確にわかります!
私も先日、久々に書籍に目を通したら「うわっ、この本めっちゃ詳細に有益な情報書いてるなー」って自画自賛しちゃいましたもん笑
読んでない方はぜひ!
サロンに来店された際に書籍を持ってきてくださればサインするので遠慮なく言ってくださいね
前にサイン書いて、思いっきりうっかりで美胸セラピトスって書いたことがあったなぁ…どんなやらかしだ!
一瞬気づかないからいいよね?えっ、だめ?
その時、お客さんめちゃくちゃ爆笑してたわぁ笑
こだわりの美胸アイテムを活用する
セルフケアの効果を最大化するために、「何を使うか」 も大事なポイントです。お金をかけても良いという方はこれらのアイテムも活用してみて下さい。
どれもバスト専門家である私ががこだわり抜いて作った自慢の美胸アイテムです。
✔ 美胸エッセンス

バストアップ専用の美容液です。バストの脂肪を増やす成分が配合されており、毎日のケアで理想の形へ。
お客様のお声を一部ご紹介💕
✔ 美胸プロテイン

バストアップ専用プロテインです。
コーヒーと抹茶味があります。
こだわりの成分をたっぷり配合させ、バストの成長に必要な 栄養素を効率よく補給!
お客様のお声を一部ご紹介💕
✔ 美胸ブラジャー

着け心地が快適なのにバストメイク力がすごいと評判の育乳ブラジャー。
在庫なくなり次第、次回入荷はなく完売となるので迷われている方はお早めにGETして下さいね。
お客様のお声を一部ご紹介💕
これらのアイテムを取り入れることで、 バストの成長をしっかりサポート できます。

ぜひお試しくださいね。
オンラインレッスンで実践力をつける!
「サロンに通うことはできないけど実際にやりながら学びたい!」という方のために、オンラインレッスン も定期的に開催しています。

今までにこのようなレッスンを開催してきました。
- バストの育つ土台を作る!バストマッサージレッスン
- お椀型のバストを作る!育乳ブラの選び方&つけ方レッスン
- ボリュームバストを育てる!食事改善レッスン
- おっぱい整体セルフケアレッスン
「セルフケアをちゃんとやれているか不安…」という方は、こうしたレッスンを活用しながら、 プロの指導のもとで正しいケア を実践してみてくださいね。
オンラインなので全国どこからでも参加OK!
今のご自身に必要なものを選んで参加してみてくださいね。
こんな人は絶対にサロンに来たほうがいい
「バストアップしたいけど、できる限りセルフケアで頑張りたい!」そう思っているそこのあなた。
確かに、 正しい知識と継続力 があれば、セルフケアだけでも変化を実感できる方はいます。
でも、 セルフケアだけではどうにもならない状態の方も実は少なくありません
「とりあえず無料でできることを試してみて、それでも難しければ…」と思うのはもちろんOK!
でも、 「この状態でセルフケアだけでなんとかなるのか?」 を一度チェックしておくことも大切です。
実際、サロンには 「やっぱりセルフケアでは限界を感じた」 という理由で、遠方から来店される方が多数います。
では、どんな人が 「遠くても一度サロンに来たほうがいい」のか?
こんな人はセルフケアだけでは厳しい!
✅ 3ヶ月以上セルフケアを続けているけど、まったく変化を感じない人

「バストアップマッサージしているのに、サイズも形も変わらない…」「おっぱい整体をしていても体の歪みが整わない…」という方は実はやり方が間違っている可能性大!
自己流でマッサージをしていても、 適切な刺激が届いていない ことが多いです。
また本来アプローチすべき筋肉の反対側をケアしていて逆効果になっている方もいらっしゃるので、自分の体に合ったケアを正しくチョイスできているかも重要です。
✅ 胸が育つ土台が崩れている人

「姿勢が悪い・肩が前に出ている・猫背がひどい」など歪みが強いとなかなかセルフケアでは難しいことも。
過去に
- 側湾
- 漏斗胸
- X脚
- O脚
- 巻き肩
- 反り腰
- 猫背
- 前首
などがすごいと言われた方はセルフではちょっと難しいかもしれません⚡
整体やマッサージについての知識がある方や体を使ったお仕事のプロの方ですと、解剖学を理解しているのでセルフケアでも改善できますが、素人の方ですと強い歪みを自分で整えるには限界があります。
正しいケアをやれていたとしてもかなり時間がかかってしまうのでプロに任せてしまうのがお勧めです。
✅ バストに脂肪がつかず、そもそもボリュームがない人

「体は痩せているのに、胸にだけ全然脂肪がつかない…」「昔から食べても太れない」「寄せるバストが全然ない」という方は栄養の吸収&ホルモンバランスの問題が関係しているかも!
食事や生活習慣を見直さないと、マッサージやおっぱい整体だけでは太刀打ちできません。
個体差をみた食事指導のもと体質改善をしてバストにボリュームをつけていく必要があります。また同時にバストが育ちやすい土台を作るために歪みコリを取り除いていく必要があります。
✅ 早く確実に結果を出したい人

「セルフケアもやるけど、なるべく最短で変えたい!」そんな方はプロの施術を受けたほうが、圧倒的に時間を短縮できます!
セルフケアだけだと 半年〜1年 かかるものが、 施術+セルフケアの組み合わせ なら 数ヶ月 で変化を実感できることも。
個体差をしっかりと見たうえで的確なケアをお伝えするので効果の出るスピードが格段早まります。
まずは自分の状態をチェックすることが大事!

バストアップは 「土台が整っているか」 がとても重要。
この 土台(姿勢・筋肉・脂肪のつき方)が崩れていると、どんなに頑張っても結果が出にくい んです。
なので、 「自分はセルフケアでいけるタイプか? それともプロの施術を受けるべきか?」 を
一度チェックすることが大切です。
体験施術で「今のあなたの状態」を確認しよう!

「自分の歪みってどのくらいひどいの?」
「今のバストの状態って、セルフケアでなんとかなるレベル?」
そんな疑問がある方は一度、実際にプロにお願いして確認してみませんか?
《体験施術でチェックできること》

✔ バストの成長を妨げている原因(姿勢・歪み・筋肉のこわばり・メンタル・食事・下着など)
✔ セルフケアだけで対応できるのか、それとも施術が必要なのか
✔ あなたに最適なケア方法と最短で結果を出す方法
など。
まずは 「今の自分の状態」 を知ることが、バストアップ成功の第一歩✨
遠方からでもサロンに来る人が多い理由

「バストアップしたいけど、遠くて通えない…」
そう思っている方は少なくありません。
でも実は、 当サロンには日本全国はもちろん、オーストラリアなど海外からも通われている方がいるんです!
「えっ、海外から!? そこまでして来るって、どういうこと?」
と思われるかもしれません。
では、なぜ遠方からでもサロンに通う方がいるのか?その理由をお話しします!
理由①:どこに行っても結果が出なかった
当サロンに来られるお客様の中には、 他のサロンやエステ、マッサージ、サプリなどを試してきた方が大勢います。
「今までいろいろやったけど、どこに行っても効果が感じられなかった…」
「結局、高いお金をかけても変わらなかった・・・」

そんな方々が、最後の頼みの綱として 「ここなら変われるかもしれない!」 と来てくださるんです。
バストアップは、 単純にマッサージをすればいいわけではありません。
✔ どんな姿勢をしているか
✔ どこに歪みがあるか
✔ どの筋肉が硬くなっているか
✔ どういう体質なのか
こういった 「個々の状態に合わせた施術」 が必要だからです。
理由②:セルフケアだけではどうにもならない壁がある
セルフケアで変化を感じる方もいますが、 「変わらない」という方も一定数いるのは事実。
その理由の多くは「土台の問題」 にあります。

例えば、
✅ 姿勢や歪みが強すぎる人

→ どれだけマッサージ・おっぱい整体しても骨格が正しい位置に戻らない
✅ リンパや血流が滞っている人

→ 栄養や女性ホルモンがバストまで届かず、育つ環境ができていない
✅ 筋肉がガチガチに固まっている人

→ バストを支える力が弱く、垂れやすくなっている。骨格の歪みにも悪影響を起こす
これらの 「根本の問題」 を解決しないと、 どれだけセルフケアを頑張っても大きな変化は得られません。
だからこそ、 「もうこれは遠くても行くしかない!」 と決断して来られる方が多いのです。
理由③:永遠に通わなくてOK!あとはセルフケアで維持できる
「でも、遠方から通い続けるのは大変じゃない?」
と思うかもしれませんが、 「永遠に通う」必要はありません!✨
多くの方は、 「まずは一度施術を受けて、自分の体の状態を知る」 ことを目的に来店されます。
そして、 自分に合ったケア方法を知り、サロンのアドバイスをもとにセルフケアを続ける ことで、効果をキープしていくのです。
《体験施術の流れ》
① まずは体験施術で、自分のバストの状態をチェック

② 自分に合ったケア方法を知る

③ 自宅でセルフケアを続けて、正しく育てる!

実際に、「1回の施術だけで驚くほどバストが変わった!」と喜ばれる方も多くいらっしゃいます🌟
実際にいただいたお客様の声
✔ 「自分のケア方法が正しいか不安」
✔ 「自己流でやっていても、イマイチ変化がわからない」
✔ 「一度プロに見てもらって、自分に必要なケアを知りたい」
こんな方には、 一度だけでもサロンで体験施術を受ける価値があると思います✨
サロンについて詳しく知りたい方はこちらの動画も参考にしてみて下さい。
理由④:「本当に変えたい」という強い気持ちがある
正直に言うと、 「遠いから無理」と思っている時点で、それほど深刻な悩みではないのかもしれません。
なぜなら、当サロンに来られる方は、
どうしても変わりたい!
本気でバストを育てたい!🔥
という強い気持ちを持っている方がほとんどだからです。
「どれだけ時間がかかってもいいから、本気でバストを育てたい!」
「これが最後のチャンスだと思って来ました!」
そういう方々が、 「遠くても行く価値がある!」 と決断して来店されています。
結局、 「バストアップを成功させるかどうかは、自分がどこまで本気で向き合えるか」 にかかっています。
時間を取るのか、お金を取るのか。
それとも、「どちらもかけずに諦める」のか。
私なら諦めずにできるようにするための工夫をします!
私は執着心が強いのでそうやってバストアップしてきました笑
【まとめ】あなたはどう選びますか?
✔ 「遠いけど、本気でどうにかしたい!」 → ぜひ一度体験施術に来てください!
✔ 「まずはセルフケアでできることを試したい!」 → 無料の情報をフル活用しましょう!
サロンには、 「遠くても行く価値がある!」 と決断した方々が全国から集まっています。
「遠いから無理…」と諦める前に、バストアップは本当に必要なのか?自宅でやれることをやるのか?プロに頼るのか?を考えてみるのも良いと思います。
兎にも角にも一度は体験施術にくることをお勧めしますわよ✨

元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け!
LINE限定でのお得なクーポン、バストアップ商品プレゼント企画も開催しているのでお見逃しなく。