バストアップケアをしていれば、少しずつバストが大きくなったり、ハリが出てきたり、形がおわん型に整ってきたり…とお胸が変化していきますよね✨
ですが、実はバストアップのためのケアをしているだけなのに、
お胸以外にもうれしい身体の変化がもたらされるんです！！
いったいどんな変化があるのか？
今回はサロンご来店者様からよくいただく、うれしい変化をご紹介いたしますね
バストアップケアで起こるうれしい身体の変化
バストアップは健康の上に成り立つものなので、実はバストケアをすることで
健康的な身体になれちゃいます。
具体的にどのような変化があるのか、実際にいただいたお声を元にみていきましょう。
胸を残しながらダイエット成功
サロンご来店者さんのお悩みで多いのが、
下半身はでっぷりしているのに、上半身はガリガリ…
胸は残しながらダイエットしたい！！
というもの。
実はこれらも、正しいケアをしてあげると叶えられるんです！！
実際にマイナス15kgされながらしっかりバストサイズがキープされた方もいらっしゃいます✨
どんなにバストが豊かでも、全体的にお肉がついているとどうしてもバストが目立たなくなってしまいます。
COCIA流の美胸ケアでは、バストアップさせるだけでなく、
バストが主役のボディラインに導いていけるのも特徴です✨
生理不順の改善・生理痛の緩和
おっぱい整体や食事改善で身体全体の巡りがよくなり、女性ホルモンの質があがりバランスも整ってきます。
そうすると、これまで不順気味だった生理が安定した周期で来るようになった！！
生理痛が重くていつも薬がないと寝込むほどだったのに、そういえば薬を飲まずに過ごせている！！
といったお声もチラホラいただきます。
お薬や漢方に頼るのに抵抗がある…という方こそ、ぜひCOCIA流のバストケアをやってみていただきたいですね
長年の便秘解消
食事改善がしっかりできるようになると、腸内環境が整ってきます。
正常に胃腸が働くようになると、栄養の消化・吸収・排泄機能がしっかりできるようになります。
身体の歪みを整えるケアをしっかり行なうことで、
胃下垂や落下腸気味だったのが改善し、しっかりと胃腸機能がアップしました。
長年の便秘や、下痢、胃もたれなどにお困りだった方々もそうした症状から解放されて見事バストアップされていますよ✨
アトピー肌改善
バストアップケアで体質改善ができると、お肌にも潤いとツヤがうまれ、美肌になります。
乾燥肌やアトピー肌などでお肌に炎症が起きている方でも、しっかりと腸内環境から整えてあげることで、お肌もトーンアップして見違えるようになります✨
白髪が減り、髪が若々しくツヤツヤに
身体の内側からしっかりバストアップケアをすることで、お肌がきれいになるだけでなく、髪の毛にもツヤとハリが生まれます。
バストアップケアをしていると、
実はバストよりも先に髪の毛に変化を感じる方も多いです＾＾
髪の毛がパサついているのと潤ってツヤツヤなのとでは、見た目年齢もずいぶん変わりますよね✨
バストアップケアをすればするほど若返っていく方続出してます！！
いったいどんなケアをすればいいの？？
さて、バストアップケアで様々なお身体の変化が出ることをお伝えしてきましたが、
そもそも「バストアップケア」とは何をしたのか気になりますよね＾＾
具体的なケア方法をお伝えしていきますね。
①胸を育てる食事
わたしたちの身体は食べたものでできていますから、食事を変えるのがいちばんお身体に変化が出ます。
おすすめの食事は
毎食
- 手のひら１枚分のたんぱく質
- 手のひら２枚分の生野菜
- 海藻類やキノコ類もしっかり摂る
- 拳１個分までの糖質(小麦製品・白砂糖を使用したものは避ける)
- オメガ3脂肪酸を摂る
です。
また、酸化した油の摂取を控えたり、カフェイン、アルコール、添加物にも注意されるとよいですね。
食事を変えると、身体の内側から体質改善され、
冷え性やむくみの解消、女性ホルモンの質アップ、腸内環境改善で胃腸の調子アップなどなど、先にあげた変化のほとんどを網羅するのがこの食事です。
体質が変わればバストアップに近づきますから、ぜひ試してみてくださいね❤
②バストが育つ身体の土台作り
バストアップをしたければ、実は胸元だけをケアしてもあまり効率的ではありません。
全身つながってしまっているので、実はバストアップできない原因が下半身にあったり、首や肩回りのこわばりや背骨・肋骨の歪みにあったりします。
そのため、全身の歪みをしっかりと整え、からだをゆるめるおっぱい整体を行なうことが大切です。
実際にどんなケアを行なうべきなのかというと、
人それぞれ歪みやコリ具合が違うので優先順位が変わってくる、というのが正直なところ…。
なので、最短でお身体を変えてにたい！という方は一度サロンに来ていただくのがおすすめです。
とはいえ、こちらのルーティーン動画なんかはバストの土台となる肋骨まわりにしっかりとアプローチができるので、どんな体型の方にもおすすめですよ
ぜひお試しくださいね！
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