流行りの【ファスティング・糖質制限・オートファジー】がバストにもたらす悪影響 - バストアップ専門家！美胸セラピストCOCIAのタメになるブログ

本日ご来店のAさまは数あるバストアップのYouTube動画を見て、『これだぁ！この人ダァ！』と直感できてくださったそうです。

色んな情報配信が手に入るからこそ、本当のバストアップ情報を見極めるのが大変だとおっしゃってました。沢山あるサロンの中からCOCIAを選んでいただけて光栄でございます^ ^

今年３０歳になるから自分磨きをしよう！女性らしさをアップさせて自分に自信を持てるようになりたいとお越しくださったんだとか

年齢をひとつの節目に美容に力を入れる方多いですね。実は私も40歳超えてからちょっと気合い入れましたその話をしたら私の友人も同様で、30歳、40歳、50歳という節目になる時には自分磨きをする良い機会なのかもしれないですね。

『１０年間今までありがとう私！この１０年は更に魅力的になって過ごすわ』適な感じで自分を労いながらも更に素敵になっちゃうという

思い立った時がベストタイミングなので常に自分磨きをするのが最もいいとは思いますが、節目にどどーんとスペシャルなことして魅力アップするのもいいですよね＾＾

Aさまとは非常に共通点が多くびっくりしたのはもちろん、お話ししているととても前向きなお気持ちが溢れていて、とても明るく表情豊かな素敵な方でした(^^)

Aさまの魅了がこりゃただでさえすごいのにお胸がふんわりしたらハンパないな…と私はひとりでほくそ笑んでいましたよ

バストアップしたくて過去に鶏肉・キャベツ・豆乳などバストアップに良いと言われる食べ物も食べてきたけれど胸が大きくなることはなかったそうです。これは色んなお客様にお話しきいてきましたが、私をはじめ皆さま同じでしたね。

個体差があるため、その方の必要な栄養素をとってこそのバストアップなのでコレを食べたから胸が大きくなる！という単一の食材は存在しないと言えます。それ以前に、消化吸収できる身体を作っていくことの方がバストアップには大切なんですね。

最近はお食事にも気をつけられているようで、小麦を自分からは積極的には摂らないようにしているとおっしゃってましたが、それはとってもGOODです。吸収できる身体になるための一歩として小麦のグルテンは排除は欠かせません。

また、ファスティングを年に数回されているとのことでしたがこれに関しては一概に良いとは言えないところ。ファスティングの他にも糖質制限やオートファジーなどの健康に良いとされる情報がありますが、これも個体差があります。それはサロン来店者の方ですとヒアリングをしっかりできるので個別にお伝えできるので問題ないのですが、一般論として糖質制限やファスティング（断食）

現状ですと、当サロンにいらしている方の多くが向いていないお身体の方のが多いです。簡単に言うとエネルギーを作るのがうまい人は問題なくむしろ健康に良いのでトライするのはGOOD。反対にエネルギーを作るのがへたくそな人は糖質制限やファスティングなどを行うことでエネルギーが枯渇してバストがガリガリにやせ細ってしまうので注意が必要です。

なので、流行っているやってみよう又は後藤さんが効果あったからやってみよう！と試してみても欲しい結果が得られないこともあります。

後藤さんはエネルギー作るのがうまい方だったので良い結果になっただけで、それをエネルギー作れない鈴木さんがやってしまうと本末転倒な結果になりかねません。なので表面上だけでサラッとアドバイスできない歯がゆさもあります。サロンに通ってくださる方は、食事内容や生活習慣をヒアリングでき、なおかつ実際にお身体を拝見＆触ることができるのでより具体的なアドバイスができるわけですよ

Aさまには別途、状態を見て適宜アドバイスさせていただきますね。

テニスを学生の頃からされていて、今でもしているとのことでした。テニスは左右対称に動かさないため基本的に身体に歪みを作るスポーツです。

ねじれができやすいのでそのあたりも一緒にしっかりとケアしていきましょうね。