コキアにいらっしゃるお客様の中でも痩せ型体型でバストアップしたい方はとても多いです。
痩せ型さんがバストアップするためにはどうすれば良いのか、過去のビフォーアフター写真とともにお伝えしていきますね♪
痩せ型さんのバストアップのポイント
バストアップするためには、お食事、ケア、ブラジャーの３つが必要。
その中でも、痩せ型さんに１番大事なのはお食事！
今ないお胸のボリュームを生みだすためにはお食事から栄養を摂るしかありませんから、痩せ型さんがバストアップするためにはまずはお食事が大切になってきます。
痩せ型さんの場合、そもそもの食事量が足りていなかったり、お食事の質が悪かったりすることが多いです。
お食事の根本的な見直しが必要なケースが大半ですが、コキアならバストアップは可能ですよ♪
痩せ型さんBefore＆Afterまとめ
どのように痩せ型さんが実際にバストアップに成功しされたのか、実際の症例写真とともにまとめてご紹介していきますね♪
A様（40代後半）
A様は美胸ブラジャーの試着会に来てくださったのが最初の出会いでした＾＾
フィッティングの際に簡単にお悩みとお身体のチェックをさせていただいたところ、
やはり根本的な部分のケアをしないとお身体に立体感が出にくいから施術もおすすめだよ～
という話になり、施術に通われることになりました
A様は30代後半にお母さまが亡くなられた際に、体重減少されたことをきっかけにデコルテの削げ感と、全体的なボリュームのなさに気づき、ハッとされたんだとか。
体重減少も一時的なものかと思っていたのが、その後も体重が戻ることはなかったそうです。
痩せ型さんは食事からのアプローチは必須になってきます✨
たんぱく質はもちろん、生野菜や海藻、きのこ類でビタミン・ミネラル・食物繊維をとるようにして、栄養を満遍なくたっぷり取ることが重要。
A様はそれに加えて、美胸プロテインも毎日２包飲まれていらっしゃいました＾＾
コキアのプロテインは高品質なのに美味しく飲みやすいので、バストアップしたい小食の痩せ型さんにはぴったりです✨
A様（40代前半）
A様は学生時代から胸が小さいことを悩まれていて、お身体の骨っぽさをなくしたい！ということで、COCIAに通われることになりました。
A様のように、体重を増やしたくても増やせない・・・
健康的に全体にお肉をつけたい！
デコルテの削げ感を直したい！！
バストに張りが欲しい！！
という場合、食事からのアプローチは必須◎
やはり痩せ型さんのA様も美胸プロテインも上手く活用してくださいました
コキア流の指導のもと、質と量に特化したお食事ケアを毎日頑張っていただいた結果ナイスおっぱいへと成長されました💕
R様（40代前半）
R様は昔からバストの小ささにお悩みだったそうですが、大人になってから更にデコルテの削げ感が気になるようになってしまったんだとか。
コキアを知っていただき、ふっくらとしたデコルテと谷間をゲットしたいとの思いで、サロンに通っていただくことになりました
ご多忙のR様はお野菜とたんぱく質量が少なめ、かつ糖質量が多めでお食事のバランスがあまりよくない状態でした💦
お胸を育てていくためには基本となる食事をしっかりと摂り、バランスの良い栄養をお身体に入れていただくことが何よりも重要です！
またR様はエネルギー不足の状態にもなっており、サロンに通われる前は、甘いものがお好きで毎日何かしらお菓子やスイーツを召し上がっていらっしゃいました。
お菓子に使われる小麦粉や乳製品は腸を荒らしてしまい栄養の吸収が悪くなるなど、身体にたくさんの悪影響があるので避けていただくことが望ましいです。
因みに、生のお野菜とお肉やお魚などのたんぱく質をしっかりと摂ってあげると、自然と甘いものが食べたい欲求もなくなってきます◎
食事指導後のR様は基本のお食事に熱心に取り組んでくださり、生野菜の量も増えられて、たんぱく質をお食事や美胸プロテインからしっかりと摂り入れてくださるように
デコルテふっくらの美バストへと成長されました💕
M様（40代後半）
M様は１０代の頃からバストに悩まれており、大学受験の際にストレスから痩せられてしまい、更にバストが小さくなってしまわれたんだとか
削げ感のあるデコルテに悩まれており、健康的なふっくらとしたバストになりたいとの思いでサロンに通われることになりました！
デコルテにふっくらとしたボリューム感を持たせるには、身体の内側から必要な栄養を取りこむことも並行して行う必要があります。
特に妊娠、出産・授乳経験のある方ですと、赤ちゃんに栄養を持っていかれてしまった状態になり、栄養不足に陥っている場合がほとんどです。
バストを育てるのに必要な栄養はたんぱく質・ビタミン・ミネラル、そして良質な脂質です。
たっぷりの生野菜と、お肉やお魚などのたんぱく質を、偏りなくバランス良く食べることが重要です
食事の質と量を変えてあげることで、デコルテ部分をふっくらさせることができます！
M様（30代前半）
M様は10代の頃からずっとお胸にお悩みだったんだとか。
授乳後は更にお胸の小ささが気になるようになり、旦那さんにも言われてとても傷ついていらしたとのこと
痩せ型さんの自分がお胸を育てることは出来るのか心配されていたMさまですが、コキア流のお食事でこんなにふっくらナイスおっぱいに
お胸のボリュームを出すために大切なお食事の改善✨
お食事指導前のM様のお食事は、朝ご飯は食べなかったり、パンだけだったり。
全体的に栄養が足りていない状態でした💦
お胸を育てるためには、たっぷりの生野菜＆お肉やお魚などのたんぱく質を、偏りなくバランス良く食べることが重要です
Mさまはとても熱心にお食事改善に取り組んでくださったお陰で、お胸がこんなにふっくらと成長してくれました♪
まとめ
たくさんの痩せ型さんのバストアップをご紹介しましたが、どの方もお食事を頑張っていただいた結果お胸がここまで成長されました！
痩せ型さんのバストアップにはお食事が必要不可欠✨
まずはお食事の質と量を高めていきましょう♪
お食事についてはこちらの記事も参考にされてみてくださいね！
また、痩せ型さんの場合美胸プロテインを上手く活用して効率的に栄養補給することもバストアップのためには重要です🎶
また、お身体の歪みが強く、バストに栄養が行き渡らない状態だったり、そもそもの栄養が吸収できていない可能性も…！！！
痩せ型さんのバストアップは難易度としては高めなので、一人では不安な方はまず一度サロンに体験にいらしてみてくださいね
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け！
LINE限定でのお得なクーポン、バストアップ商品プレゼント企画も開催しているのでお見逃しなく。
