デコルテにお肉がつかない💦
削げてしまって貧相に見える…(><)
そんなお悩みをお持ちなら、是非ケアをしていきましょう！
正しいケアを行なえば何歳からでもバストは変わります。
閉経されていても問題ありませんよ！
デコルテの削げ解消！ふんわりバストケア３選
①正しい姿勢をとる
背中が丸まり肩が前に入ってしまうと一気にデコルテがえぐれ削げてしまいます。
正しい姿勢を心がけましょう。
１日24時間、睡眠時を除いても16時間ありますから、
この時間をどのような姿勢で過ごしているかでお胸の未来は変わります。
ぜひ正しい姿勢を心がけてみてくださいね！
詳しい姿勢の解説はこちら
②正しい下着を選ぶ・着ける
胸を育てるのに適したブラジャーを選び正しく着用できないと、バストは背中や脇、お腹に逃げてしまいデコルテにお肉がつきにくくなります。
こちらが証拠写真👇
バストメイク力の弱いブラジャーで、正しい着用を出来ていない状態
▶バストメイク力の弱いブラジャーで、正しく入れ込みをした状態
▶バストメイク力のあるブラジャーで、正しく入れ込みをした状態
この３つを見比べて見ると、差は一目瞭然ですね！
バストメイク力の高い下着を選び、正しい入れ込み方をマスターしましょう！
正しい入れ込みについてはこちらで確認してくださいね！
また、どんなブラジャーを選んだらいいのかわからない・・というかたにっは、美胸ブラジャーがおすすめです。
バストをしっかりホールドしてくれるのに、柔らかい着け心地が大好評！
「一度使ったら他のブラには戻れない・・・」
「息苦しくないブラははじめて！」
といった嬉しいお声も日々続々いただいております
気になる方はぜひチェックしてみてくださいね！
③バストを育てる栄養を摂る
デコルテをふっくらさせ、ハリのあるバストにしていくためには身体の内側からのケアも大切です。そのために欠かせないのは…たんぱく質！！
継続して栄養を摂り続けることで輝くようなハリツヤを手に入れられますよ✨
ただし必要なたんぱく質量というのはけっこう多いので、食事からのみでとろうとすると難しく思われる方もいらっしゃるかもしれません。
その場合は美容成分もたっぷり入った美胸プロテインはまさにピッタリのバストケアアイテム！！
デコルテの削げ感が気になる方は、１日1~2包を最低でも半年間ほどは使用していただくとよろしいかと＾＾
ふっくらバストへ導いていきましょう
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