バストアップのためのケアやお食事、楽しんで出来ていますか？
バストアップするために実は1番大事なのがメンタル
もちろんお食事やお身体のケアもとても大事なのですが、ネガティブな気持ちでケアを続けていても効果は表れにくくなってしまいます
ただの精神論？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、人間の心と体は密接に繋がっており、ネガティブな気持ちのままだと育つお胸も育たなくなってしまいます。
本日はバストアップする上で大事なメンタルについてお話させていただきますね♪
こんな気持ちでバストアップケアしていませんか？
- 大きいおっぱいの人を見ると羨ましくなって、自分の小さいお胸が改めて嫌になってしまう…
- 本当にお胸が大きくなるのかなと疑いの気持ちを持ったまま、なんとなくケアを続けている
- 自分の体が好きじゃなくて、鏡を見ることが苦痛
こんな気持ちでバストアップに挑んでいる方はいらっしゃいませんか？？
このようなネガティブな気持ちでは残念ながらバストアップは難しくなってしまいます💦
サロンにいらっしゃるお客様の中にもネガティブな気持ちに憑りつかれてしまっているお客様はいらっしゃいます
そしてそんな方はバストもなかなか育ちにくい傾向にあります…
なぜこのような気持ちではバストアップが難しいのか、はっきりとした理由があるんです。詳しくご説明していきますね。
バストアップにメンタルが大事な理由
反対になんでこんなに小さなお胸なんだろう…と毎回ストレスフルな緊張状態のままケアを続けていると、せっかく食事でタンパク質を摂っても、生命維持活動やストレス対策用のホルモン生成に使われ、バストを育てるための材料になるまで順番が回ってこないのです
また、緊張や不安、ストレスが蓄積され続けていると、
- 無意識に肩にグッと力が入りやすくなっていたり
- 呼吸が浅くなってしまっていたり
呼吸ができていないと身体に酸素がまわらず、筋肉がこわばってかたくなるひとつの要因になり、血流が悪くなってしまいます💦
栄養・ホルモンは血流によって全身に巡るので、血流が悪い状態だと女性ホルモンがバストに届かず成長しづらくなってしまいます。
また、身体にこわばりがある状態ではバストのお肉が腕や背中側に引っ張られてしまい、家出状態になりやすいため要注意です
お身体を整えてバストアップしやすい土台を作るには、いかにこの身体の緊張状態を少なく出来るかがポイントになってきます。
ですので、良いメンタル状態というのはとても大事になってくるんです！！
これまでのお客さまでもみるみるスピードでバストアップ成功された方というのは、
自分を褒めるのがとても上手で、ケアも心から楽しんでやられている方ばかりでした
おすすめのメンタルケア方法
日頃からストレスを感じていらっしゃる方は、深く深呼吸したり、ゆっくり入浴したり、アロマを嗅いでみたり、趣味や好きなことに没頭する時間を作ることもおすすめですよ
まとめ バストアップは無駄に褒めて楽しもう♪
バストアップのためにはまずメンタル！というくらい何よりも心の在り方が大切
そのためにも自分のことを無駄に褒めて楽しみながらケアを続けてくださいね♪
楽しんでバストアップに励むと効果も早く大きくなりますよ
自分だけのナイスおっぱいを育てていきましょうね！
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