バストに悩んでいなかった方でも、出産→授乳後にバストのハリが失われて
下垂しやすくなったり、落差に悩んでしまう方も多いです。
ただ諦めるのはまだ早いかも！？
実は表参道COCIAでは授乳を経験したママさんもバストアップに成功している例も
たくさんあるんです。
動画に載っていない最近のbefore・afterはこちら
実は授乳後に残念バストを作ってしまう大きな原因は３つあります。
１.授乳で栄養不足の状態になっている。
２.授乳ブラやノンワイヤーのブラジャーを着け続けている。
３.そもそもバストアップしにくい身体の歪みやコリがある。
特に１の栄養不足はほぼ100%に近いくらい全員に実践していただきたい方法で
赤ちゃん１人を育てるためにも授乳するためにも
相当な栄養を持っていかれているけど、それを意識的に食事で栄養摂ろう！
と思えている人ってかなり少ないと思います。
だからこそ気づいた今がチャンスです。
特に意識していただきたいのがタンパク質・ビタミンC・鉄分です。
タンパク質がバストのハリや弾力を司る
乳腺やクーパー靭帯、お肌のコラーゲンやエラスチンは
このタンパク質、ビタミン、ミネラルなくしては作れないので
とても重要になります。
産後の食事、身体のケア方法等を詳しくまとめたブログがあるので
是非参考になさってみてください↓↓
みなさんの理想のバストが育つように引き続き応援しています！＾＾
元Aカップ貧乳から30歳過ぎてバストアップした秘訣と15,000人以上の施術実績を元に正しいバストアップ方法をお届け！
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