外食でもおっぱい育てる食事をしよう!

A→Cへ2カップアップ!
うっとり魅せ谷間をつくる

美胸セラピストのCOCIAコキアです。

今日はお友達とご飯を食べに行きました。
さて、何食べる??
せっかくなので、外食しながらも
ふっくらおっぱいを育てる食事
美胸めしをチョイスしちゃいましょうよ
はーい、ではメニューを見てみましょう!
あなたなら、何を選びますか??

6

結構、女子はパスタ好き多いですよね^ ^
私も好きです!
が、パスタではほとんどの場合
美胸めしの条件を満たせません

おっぱいを育てるためには

たんぱく質がとーーーっても大事!!
なので、私は効率よく
たんぱく質を取れるものを選びましたよラブラブ

さて、どれにしたでしょーか^ ^

7

答えは
メニューの1番上にあるオムライスでーす!
卵はとても栄養価が高くバランスの取れた食材です。
おっぱいを育てるためには
ぜひともチョイスしたいところ合格

ただ、それだけだとバランスもよろしくないので

サラダセットにしましたよ。

8

そんでもって、

これだけだとたんぱく質がまだ足りないので

9

スモークサーモンも頼みました

1食分でいうと自分の手のひら1枚分のたんぱく質が摂れるといいですね
あと一品たんぱく質を
注文しようかと思ったのですが…
1人で来ているので
乙女心ってやつが邪魔をしました!!笑
それからもしも食後にケーキを食べないと

締まらないのであれば…

10

チーズケーキなどがたんぱく質もとれるしオススメですよ

甘いものはバストアップに良いのか…というと
皆さま御察しの通り、答えはNO!
でも、たまにはこころの栄養補給として
賢く取り入れるのは良いかと思います
バストアップには
なんてったってストレスが大敵ですからね

そんなこんなで、

皆さまのお役に立てるようにと、
一人で外食をしんみりしてきました。
まさかのお会計
3,000円もしましたよ
ファミレスで1人でまさかのこの金額!!
うーん、人生って素敵
チャンチャン!
芸能人もお忍びで通う結果のでる

キラキラ青バストアップサロンCOCIAキラキラ青facebookhttps://www.facebook.com/cocia.bimune

y’shttp://aroma-cocia.com

メルマガ登録できらきらバストアップマッサージのレシピ無料プレゼントきらきら

ラブレターhttp://aroma-cocia.com

■バストアップDVD発売記念パーティー
2016年6月4日(土)18:00頃から

神楽坂にあるアグネスホテルアンドアパートメンツ東京にて

バストアップDVDの発売記念パーティーを開催します!

女性ならどなたでもご参加いただけますハートぃっぱぃ

ぜひとも遊びにいらしてくださいね!

詳細はFBのイベントページをご覧ください。

WハートバストアップDVD好評発売中Wハート

矢印矢印詳細・購入はHPをご覧くださいませ矢印矢印

o0800084913635009067

関連記事

  1. バストアップは楽しんだもん勝ちなのだ!

  2. 何もしないで夏を待つのか?夏のために今から努力するのか?

  3. 現役グラビアアイドルが司会進行役に決定しました!

  4. バストは必ず育ちます!

  5. 月に5回セミナーに参加しています!でも、売上は10万円未満です(#^.^#)

  6. 二の腕をスッキリさせるとバストアップする!

  7. バストアップしたければ、油をとりましょう!

  8. ダイエット効果抜群のバストアップ法!

  9. シンデレラプロジェクト始動!全国の悩める女性を救うための活動☆

カテゴリー

雑誌に掲載されました!





COCIA ONLINE SHOP

美胸エッセンス「COCIA」

自己紹介


◆プロフィール◆

バストにコンプレックスを持ったのは…ちょっとおませな小学校3年生! 成長の早い友達の身体の変化に衝撃をおぼえ、子供ながらにバストケアをはじめる。
中学・高校、ブラジャー不要!制服着ていても男の子と間違われる始末。 大学に入ってからは、サプリにエステ、化粧品に補正下着…バイト料はひたすらバストアップグッズに投資しては、散財の日々。
『彼氏に揉んでもらえば大きくなる』その噂に密かに期待し、はじめてできた彼とドキドキの初デートはバイクの二人乗り! 胸をあてて女性らしさアピールと思いきや『胸じゃなくてお腹があたる』と言われ撃沈。
巨乳の母と妹に肩身の狭い思いをしつつ、バストへの異常なる執着心で、大学卒業後はエステティシャンに。学歴が台無しだと親に泣かれるがおかまいなし。 『プロになれば解決できる!』わけではなく、バストへの謎は深まるばかり。
わからないなら、自分で作ってしまえ!と、自らの身体を実験台に研究に励むこと十余年。 Aカップのまな板バストもEカップの上向きおっぱいにした実績をもとについに究極のバストアップメソッドが完成!!
現在は、そのメソッドを元に表参道にて、バストサロンCOCIAを運営。 3ヶ月でみるみるバストが変わると、全国から来店客が押し寄せ、芸能人もお忍びで通う人気店に。
COCIAに来ると、内面からキラキラと美しくなるため『大きなオーディションが受かる』『仕事が不思議と舞い込んでくる』『異性にご縁がなかったのに同時に2人の男性から口説かれる』などなど、ハッピーミラクルが押し寄せると評判に。 美胸にならない胸はない!と豪語するバストのお悩み解決人!
◆セラピスト経歴◆

大手高級エステサロンにて、多くの悩める女性のボディメイキングを担当。 アロマサロン、コルギサロンなど数サロンにて技術を習得し、フィットネス施設併設の大型トータルビューティーサロンにて店長を務め、 その後独立。
結果の出るバストサロンとして、 有名美容雑誌、某テレビ番組に紹介され、全国から来店客が押し寄せる。 その噂を聞きつけ今ではタレントや女優、グラビアモデルをはじめとした芸能人からも熱い支持を集める。
また施術だけにとどまらず、施術講師として大手美容化粧品メーカーの商品撮影や、 上場企業が主催する体験サイトでは、素敵女子になるための美胸レッスンを担当。
◆女性が女性らしくイキイキと生きるお手伝いをする!◆
がモットーに勢力的に活動中。

ノリと勢いで、おっぱいに悩める女性を救うべく「ばすとぅ体操」という曲を作るほの心酔っぷり!
食べるの大好き!笑うの大好き! おっぱいはもっと好き!
PAGE TOP